Ballet workout

Join and dance ballet workout 45 minutes for beginners 😉 Get a good posture and ...

Ballet workout
Entrenamiento de abdomen

Únete al entrenamiento de abdomen, conseguir un abdomen fuerte y estético es posible. Ejercicios con...

Entrenamiento de abdomen
30min träningsfest

Kl 11:30 – 12:00 på Måndag, Onsdag och Fredag är det dags för träning med...

30min träningsfest
30min träningsfest

Kl 11:30 – 12:00 på Måndag, Onsdag och Fredag är det dags för träning med...

30min träningsfest
30min träningsfest

Kl 11:30 – 12:00 på Måndag, Onsdag och Fredag är det dags för träning med...

30min träningsfest
Core Abdomen

Consigue un abdomen fuerte y estético con ejercicios muy completos!!! INICIACIÓN – INTERMEDIO (Progresión) MATERIAL:...

Core Abdomen
CORE ABDOMEN- LUMBAR

Consigue un abdomen fuerte y estético con ejercicios muy completos!!! INICIACIÓN – INTERMEDIO (Progresión) MATERIAL:...

CORE ABDOMEN- LUMBAR
Resistance band circuit

Join this class  and use resistance bands for a great strength  workout.. The resistance band...

Resistance band circuit
Core Training

Entrenamiento del núcleo abdomen-lumbar. Establecemos una progresión en cuanto a dificultad. Construir un abdomen fuerte...

Core Training
Morning Mobility

Join this class for a relaxed start in the morning. With inspiration from yoga, foamroller, ...

Morning Mobility